Что такое тестостерон ?
Тестостерон является основным мужским половым гормоном, хотя он присутствует у обоих полов. У мужчин и женщин тестостерон производится в гонадах и является производным холестерина.
Он отвечает за нормальный рост и развитие мужских половых органов и для обеспечения других половых признаков.
У мужчин тестостерон производится в яичках, половых железах, которые также производят сперму. Количество тестостерона производимого яичками регулируется гипоталамусом и гипофизом.Тестостерон является основным гормоном наращивания мышечной массы – более высокий уровень тестостерона в крови дает более крупные мышцы / уменьшение жировых запасов. Это можно заметить используя примеры гендерного различия, так у мужчин естественно более высокий уровень тестостерона, и, следовательно глубокий голос, волосы на лице, агрессия, преждевременное выпадение волос, большая мышечная масса, и меньшее количество жира. Женщины-профессионалы в бодибилдинге, которые хотят нарастить очень большой размер мышц используют значительное количество стероидов (синтетический тестостерон), а следовательно, у них могут появлятся многие мужские признаки, связанные с гормоном (глубокий голос, грубая кожа и т.д.).
У мужчин тестостерон помогает поддерживать:
- Либидо / сексуальное влечение
- Мышечную силу и массу
- Производство красных кровяных телец
- Производство спермы
- Общее хорошее самочувствие / настроение
- Уровень тестостерона у мужчин постепенно снижаться – 1 процент в год после 30 лет.
Низкий уровень может повлиять на:
- Сексуальное влечение
- Уровень энергии
- Ясность ума
- Жир на животе
- Мышечную массу
- Качество сна
- Рост волос на теле
- Плотность костей
Другие симптомы могут включать:
- Возбудимость
- Припухлость или чувствительность груди
- Выпадение волос
- Низкая уверенность в себе
- Изменения в настроении
Комментариев нет:
Отправить комментарий